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6月 季節の変わり目です。

[ 季節 ]

6月は水無月(みなづき、みなつき)
水の月(「無」は「の」を意味する)で、田に水を引く月の意と旧暦では言われるそうです。

でも今は、6月と云えば紫陽花。と思えるほど
いたるところで紫陽花の花がきれいに咲いて、青や紫 ピンクや白と、色とりどりに目を楽しませてくれます。ブログ画像 

東神奈川整体院前にも大きな紫陽花の株があります。ブログ画像
少しめずらしい花らしく、通りがかりの人がときおり写真を撮ったりしています。

紫陽花を見ると、もうじき夏だな 
と感じるのですが、暑さ的にはもうすでに夏本番のような日もありますね。
季節は春から夏への変わり目です。

ところで季節の変わり目って身体の不調感が目立ちませんか?

季節の変わり目は、環境の変化にに対する身体の準備が出来ていなくて、不調がでやすくなる頃なのですが、ちょうど今は夏。気温が上がり暑さで汗をかく季節です。
身体は、汗をかくことで暑さに適応しながら整えてゆきますが、汗腺などが開いてなくてまだうまく汗が出ない身体の状態だと不調がでやすくなるようです。

季節への身体の適応を早くするには、やはり今の身体の状態をケアしてあげるのが大事ですね。
 

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2019.06.09 Sunday 20:04 | - | - | 
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