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7月 「むくみ」 が出やすい季節です。

[ 季節 ]

7月は文月(ふみづき、ふづき)
旧暦では、稲の穂が実る月(穂含月:ほふみづき)という意味で云われたり、
七夕に文(詩歌)を詠(よ)んでいたからという一説もあるそうです。

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当院入口横の七夕飾りです。星のかざりがいくつか風に揺れていました。


このところ雨続きで、梅雨真っ盛りのようなお天気ですが、たまに晴れると湿度が高く
じっとりと汗が出てくような暑さになり、体調を管理するのにも難しい季節ですが、
これからどんどん暑さも勢いを増してくると、身体のむくみによる不調を訴える方が増えてきます。

暑さのせいで、過剰に水分を補給し足り、
冷たい物を取りすぎて身体を冷やしたり
効きすぎるエアコンの使用で、冷えによる血行不良をおこしたり・・
などが身体のむくみの要因のひとつになっているようです。

何かと気を付けてゆきたいところですが、このところの日本の暑さは昔と違って、
水分をこまめにとったり、エアコンを使用しなければ逆に体調を崩してしまいそうな
酷暑へと変化しています。

なので水分摂取やエアコン使用を控えるのではなく、
●余分な水分を排出する力の強い身体、
●冷えに負けない熱量の高い身体
  
 を維持しつつ、酷暑を健康で乗り切ってゆきたいですね。


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〜東神奈川整体院 Balance Care カイロプラクティック 〜
    神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-8-6 リューレント1F
東神奈川駅西口2分・・東白楽駅8分・東急反町駅10分
   TEL 045-312-7685
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2019.07.02 Tuesday 15:27 | - | - | 

カイロプラクティック(米国式整体)とは

[ 健康 ]

 最近は良く 耳に目にする様になりましたが、カイロプラクティックはボキボキされ怖いというイメージをお持ちの方が まだ沢山おられると思いますが、
決して痛いものではなく 中には気持ち良いという方もいらっしゃいます。

 音を出すことが目的ではなく、関節の可動域を広げるためのもので、音の有無には関係がありません。
ただ ビックリする方、怖い方には力が入って逆効果の事も考えられるので、他の手技で調整します。
カウンセリングの際にお伺いいたしますので 遠慮なくお伝えください。ブログ画像
 そもそも カイロプラクティック(米国式整体)とは 
米国生まれの施術法で ヒトの体の筋骨格系、とくに脊髄(せきずい)と身体各部の症状に対して、薬や外科的手術によらず手技で調整することで緩解・治癒を目ざし、本来自分が持つ治癒力で症状を改善させる施術法です。
 

 おもに骨格のゆがみ、とくに背骨の異常を調整して痛みを軽減することや、体をコントロールする神経系の機能を回復させることによって、症状および身体機能を改善します。

 即効性をめざすのではなく,自然治癒力を高めて 健康を増進させる事を目的とした施術法です、
実際に施術を受けた方の声で 当日はもちろんですが、一日後、二日後になってからより実感するというお声を多数いただきます。ブログ画像
 様々な効果が期待できるカイロプラクティックですので、
何をやっても効果ないとお悩みの方には是非、一度試してみてください!


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    神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1-8-6 リューレント1F
 JR東神奈川駅2分・東急東白楽駅8分・東急反町駅10分
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2019.06.30 Sunday 18:51 | - | - | 
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